（本文轉載自網絡，僅供內部學習參考）

1.接受并承認自己不會喜歡所有人的事實

有時候我們會陷入困境，因為我們想成為友好的人。我們天真地認為我們可以喜歡身邊的所有人，即使這是不可能發生的事情。你會不可避免地遇到一些難纏的人，他們會反對你的觀點。但是聰明的人深諳這一事實。他們清楚地認識到沖突和爭執是價值觀不同的唯一結果。

2.不忽略、不回避，默默容忍不喜歡的人

當然，你有可能會害怕面對他那不間斷的指責，無法理解她糟糕的笑話，或者鄙視男友成天圍著女友轉的行為，雖然這些情感不會讓我們喜歡一個人，但也不是什么壞事。

3.恭敬禮貌地對待不喜歡的人

不管你對別人懷著怎樣的情感，那個人都會調節自己的情緒，對你的態度和行為作出回應。如果你對他們粗魯蠻橫，那么他們也會扔掉所有的禮貌，用粗魯蠻橫回應你。因此，保持公平公正、沉著冷靜是大家的責任與義務。

4.別將自己的期望強加給別人

對我們來說，對他人抱有不切實際的期望，是一件很平常的事情。我們會期望別人會按我們的意愿來做事說話。然而，這并不現實。如果一個人給你的感覺每次都一樣，那么請重新正確審視你的期望值。這種方法會讓你在心理上做好準備，接受別人不能創造你所期望的驚喜這一事實。聰明之人都會這樣做。對于他們不喜歡的人的行為，聰明的人不會經常表現得大驚小怪。

5.成熟內斂，注重自我修養

不論你盡多大的努力，有些人還是會讓我們生氣。在與一些經常惹你生氣的人打交道時，學會處理自己的失落感很重要。不要總想著怎么還擊對方，讓對方生氣，你應該集中注意力思考為什么你為什么會有這樣的反應。有些時候，我們看不慣別人的一些做法時，他們也不認可我們的做法。而且，這些人并沒有制造麻煩，他們只是推動了麻煩的產生。

6.停下來，深呼吸

如果你可以停下手中的工作，控制腎上腺素，恢復大腦的理智，這樣你能更好地進行談話，跳過那些不開心和偏見。一個深呼吸和一個忍讓的退步能幫助你冷靜下來，防止你過度反應。因此，努力讓自己擁有開放的思想和寬廣的胸懷。

7.表明自己的需求、立場

如果有人總是惹你生氣，那么請平靜地告訴他們，他們的行為習慣或說話方式對你產生了很大的困擾。避免使用指責性的語言，盡量用一些“你做……的時候，我感到……”的正式語言。接著你會發現，那些沒有聽你發言的人并不知道你的發言還沒結束，或者會有同事對你的建議感興趣，并積極參與到你的對話當中。

8.保持距離

如果以上這些都沒法做到，那么聰明的人會選擇與他們不喜歡的人保持距離。給自己找個理由，繼續保持自己的風格。如果在工作中遇到不喜歡的人，那么就搬到別的辦公室，或者在開會時相互坐得遠一點。保持點距離，并換位思考，你就有可能和喜歡的人以及不喜歡的人重新相處交流，沒有任何苦惱。

當然，如果我們不喜歡的人能夠遠離我們，那么所有事情都會變得簡單。但是我們都知道生活不會如我們所愿。

欲了解最新資訊請掃描圖中二維碼關注大勢管理微信公眾號，如需了解培訓、拓展、咨詢等內容請移步成都企業培訓機構或電話聯系我們，歡迎來電028-85223358，現已開通大勢商學院在線培訓，如需試聽課程，請點擊大勢商學院